시험관 난소기능저하 영양제 약사, 의사, 난임 유투버 추천 2가지 아르기닌 코큐텐

시험관을 하게되는 난임의 이유는 참 다양하지만 저의 경우 난임의 원인이 난소기능저하에 있습니다. 난소기능저하증 떄문에 성숙된 난포가 많이 배출되지 않고, 그러다보니 자연수정이 되기 어려웠던 것입니다. 난소기능저하는 주로 amh 난소기능검사 결과를 통해 알 수 있는데, 실제 나이와 관계없이 AMH 수치가 낮게 나오는 경우가 많습니다. 난소기능저하 판정을 받으신 분들이 제일 먼저 해야하는것은 난소질을 높여주는 영양제를 꼭 챙겨먹는것입니다!!

난소기능저하

난소기능저하 원인

난임의 원인은 너무나 여러가지겠지만, 특히 난소기능의 저하는 크게 두가지입니다.

1. 스트레스

2. 과거 자궁 질환 또는 호르몬 질환

 

만약 자궁이나 호르몬에 별도의 병력이 없었음에도 불구하고 본래 나이에 비해 amh 수치가 1점대 이하로 낮다면, 그것은 특정 시기에 몸이 큰 스트레스를 받아 난소기능이 약해진것으로 추측할 수 있습니다.

 

자궁 또는 여성질환 관련 병력이 있으시다면 이것은 자연스럽게 난소기능에 직접적인 영향을 미쳐 난소기능저하증이 옵니다. 따라서 본인이 이러한 병력이 있으신 경우, 난소기능저하를 미리 예측할 수 있습니다.

난소기능저하 추천 영양제

난소기능저하 판정을 받으셨다면 가장 빨리해야하는것이 난소의 퀄리티, 즉 난소의 기능을 서포트 해줄 수 있는 영양제를 꾸준히 먹는것입니다. 난소기능저하 환자에게 공통적으로 추천되는 영양제는 두가지 입니다.

 

1. 아르기닌

2. 코큐텐

 

 이노시톨도 많이 언급되지만 그보다 위 두가지 영양제는 꼭 챙겨드셔야합니다.

의사, 약사, 난임유투버 3가지 루트로부터 추천받은 영양제 브랜드와 가격을 공유합니다

 

아르기닌

(1) 아르기닌 포텐시에이터 5000mg

믿고 먹을 수 있는 한미약품의 영양제로써 5000mg의 매우 높은 함량을 자랑하는 영양제입니다. 특히 공항 피로회복제로도 유명한 젶무으로, 대부분의 아르기닌 영양제 함유량이 2000 ~ 30000mg 임에 비해 하루에 한 앰플만 복용해도 5000mg를 채울 수 있는 제품이기때문에 난소기능저하 분들이 드시면 도움이 되는 영양제입니다.

애매한 함량 보다는 아예 높은 고함량을 드시는것이 좋다고합니다. 

 

 

유일한 단점은 오로지 약국에서만 판매되고있고, 약 두달 분량에 가격이 10만원이라는것입니다.

저는 너무 비싸서 망설였지만 난소기능저하에 도움이 될 수 있기를 바라는 마음에 구매해서 매일 아침에 먹고있습니다.

 

덕분에 난자 퀄리티가 좋아졌는지 난자채취 후 모든 난자가 자연수정에 성공했습니다.

 

 

 

코큐텐 추천제품

 

(2). 종근당 코큐텐 Q10

종근당에서 출시한 코큐텐 Q10 제품은 유명한 미국 난임 유투버의 추천으로 유명해진 제품인데, 시중 제품에 비해 코큐텐 자체의 함량이 높고 또 타 비타민과의 혼합이 영양학적으로 잘 짜여저있는 편이기때문에 시너지 효과가 날 수 있다고 하였습니다. 다행히 가격은 60정 기준 즉 2달 기준 2통을 산다면 약 5만원이기때문에 금액도 합리적입니다.

 

 

시험관 자가주사

 

지금까지 시험관 과정을 거치며 여러 난임의 이유 중 난소기능저하 판정으로 인해 난자채취 개수 그리고 난자 퀄리티를 걱정하시는 분들에게 도움이 되고자 하는 글입니다. 시험관을 하면서 가장 힘든건 자가주사도 아니고, 수많이 챙겨먹는 영양제도 아니고, 예고도 없이 병원을 문턱이 닳도록 들락거려야하는 불편함도 아닙니다. 시험관을 하며 가장 힘든건 나의 마음 관리입니다. 희망과 실망 그 온탕과 냉탕을 오가며 나도 모르게 지쳐있는 내 심신을 잘 잡아야합니다.

 

이글을 읽는 모든분들께 확신하건데, 지금 아기를 마중나가는 이 길이 절대 헛되지않을것입니다. 생각한것보다 더 빨리 건강한 아기를 만나실 수 있을것입니다. 난소기능저하 분들에게 이 글이 조금이라도 도움되었기를 바랍니다.

 

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