유난스럽지않은 출산준비물 출산가방 리스트 엑셀 꿀팁까지

출산을 앞두고 여러 출산가방 리스트 출산준비물 리스트를 보며 정리한 자료입니다. 너무 과하게 챙겨가려고 하는 경우 필요없는 물건까지 사게되어 돈낭비를 하게 되거든요. 경험과 여러 자료를 바탕으로 꼭 필요한 출산준비물만 모아보았으며 각 준비물마다 왜 필요한지, 산모용과 아기용으로 나누어 병원에서 조리원까지 필요한 시간 순서대로 정리하였으니 많은 분께 도움되시기를 바랍니다!

 

 

 

 

 

 

 

1. 산모용 (병원 → 조리원)

🔽많이 사지마세요! 꼭 필요한것만 모아둔 출산가방 리스트 🔽

출산가방리스트.xlsx

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• 필수 준비물
• 산모수첩, 신분증, 현금
• 영양제
• 철분, 마그네슘, 칼슘, 비타민D, 오메가3, 유산균
• 위생용품
• 오버나이트 생리대, 팬티형 기저귀
• 세면도구 (치약, 칫솔, 수건, 샴푸 등)
• 마이비데, 손수건, 수건
• 수유 용품
• 수유브라, 수유패드, 모유 저장팩
• 젖몸살 예방용 양배추팩/쿨링젤

젖몸살 대비 수유용품 모음전 놓치면 후회👆

• 의류 및 잡화
• 무압박 양말, 머리끈, 압박스타킹
• 손목 보호대, 실내 슬리퍼
• 레깅스 또는 바지 (가을·겨울 필수)
• 보습 및 기타
• 립밤, 튼살크림, 비판텐, 유두 보호 크림
• 화장품 (수분크림, 로션 등)
• 청결·위생 용품
• 젖병 세정제, 손소독제
• 가습기 (선택), 좌욕판 (선택), 드라이기 (선택)
• 기타
• 보호자 침구 (병원마다 다름), 일회용 수저·컵
• 촬영 소품 (디데이 달력, 인형 등)

2. 아기용 (병원 → 조리원)

 

 

 

 

• 퇴원 시 필수
• 바구니 카시트, 겉싸개, 속싸개, 배냇저고리
• 조리원 퇴원용
• 아기 모자, 손싸개
• 기타 준비물
• 분유 (선택), 유산균+비타민D, 아기용 물티슈

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• 추가 용품
• 멀티탭, 핸드폰 충전기, 노트북, 아기 초점책

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